2025.00.B.172.01
PROMOCIÓN DE LA SALUD LABORAL: AUTOCUIDADO (INTERNET)
Internet
Objetivos
Índice
- ¿Qué es la salud individual y colectiva?
- Cómo se relaciona la salud y el liderazgo.
- Qué son los hábitos relacionados con la salud. 3.
- Alimentación. 3.
- Ejercicio. 3.
- Higiene postural. 3.
- Descanso. 3.
- Tabaco, alcohol, otras adicciones. 3.
- Emociones (salud mental).
- Qué quiero empezar a cambiar. Mi plan de futuro.
- ¿Cómo empezamos un cambio? Compromiso.
- Cómo conseguir que un cambio sea duradero
Requisitos
Será requisito necesario disponer de equipo informático, correo electrónico y acceso a Internet, o estar en disposición de contar con su utilización durante las fechas previstas para el curso.
Contacto inicial a través de la plataforma, en el que se expondrá la metodología del curso, el plan de trabajo y el calendario de realización.
Desarrollo del curso, actividades y tutorías a través de Internet.
Fechas y Horario
-
Fecha de inicio: 10 de noviembre. Fecha de finalización: 24 de noviembre
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El alumno seleccionado ajustará las horas del curso a sus necesidades
Tipo de formación
FORMACIÓN ELEGIBLE
Financiación
FONDOS DE FORMACIÓN PARA EL EMPLEO DE LAS AA.PP.
Características del curso
Fecha Inicio
10/11/2025
Fecha Fin
24/11/2025
Duración
15 horas
Nº Plazas
950
Modalidad
Internet
Código
2025.00.B.172.01
Categoría
PRRLL Salud Laboral
Ubicación
Online
Destinatarios
Empleados Públicos de la Junta de Extremadura
Grupo laboral
Enlaces