HÁBITOS Y PROCRASTINACIÓN (INTERNET)

2025.00.B.084.01

HÁBITOS Y PROCRASTINACIÓN (INTERNET)

Internet
Objetivos
  • Conocer y comprender qué es un hábito, cómo se forma y su impacto en el día a día.
  • Desarrollar la Habilidad de construir hábitos que sean útiles.
  • Tomar conciencia de los propios hábitos perjudiciales y cambiarlos.
  • Disminuir las conductas de procrastinación.
  • Desarrollar un plan de acción para generar y mantener hábitos útiles.
    • Índice
    1. Los hábitos como constructores de la identidad.
    2. Los hábitos y la flexibilidad Psicológica.
    3. Como construir hábitos útiles.
    4. Como romper hábitos perjudiciales.
    5. La Procrastinación.
    6. Llevando los hábitos al día a día.
    Requisitos
    Será requisito necesario disponer de equipo informático, correo electrónico y acceso a Internet, o estar en disposición de contar con su utilización durante las fechas previstas para el curso.

  • Contacto inicial a través de la plataforma, en el que se expondrá la metodología del curso, el plan de trabajo y el calendario de realización.

  • Desarrollo del curso, actividades y tutorías a través de Internet.
    • Fechas y Horario
    • Fecha de Inicio: 30 de septiembre. Fecha de Finalización: 28 de octubre.
    • El alumno seleccionado ajustará las horas del curso a sus necesidades.
    Tipo de formación
    FORMACIÓN ELEGIBLE
    Financiación
    FONDOS DE FORMACIÓN PARA EL EMPLEO DE LAS AA.PP.
    Características del curso
    Fecha Inicio
    30/09/2025
    Fecha Fin
    28/10/2025
    Duración
    30 horas
    Nº Plazas
    80
    Modalidad
    Internet
    Código
    2025.00.B.084.01
    Categoría
    Innovación y creatividad
    Ubicación
    Online
    Destinatarios
    Empleados Públicos de la Junta de Extremadura
    Grupo laboral
    Enlaces
    Enlace ficha